Just Enjoy biedt YOGA & professionele VOEDINGSBEGELEIDING volgens de orthomoleculaire benadering aan in de regio Mechelen, Duffel en Sint-Katelijne-Waver.
Just Enjoy helpt je om een gezond voedingspatroon op maat te ontwikkelen dat past bij jouw persoonlijke levensstijl, voorkeur en wensen. Verse, zelfgemaakte en vooral lekkere voeding die je levenskwaliteit verbetert en je energiepeil verhoogt, staat centraal.
Just Enjoy biedt ook yoga aan. Karen van Just Enjoy geeft haar lessen in het GLOC in Sint-Katelijne-Waver, het Fort van Duffel en De Spring in Duffel. Daarnaast geeft ze ook les bij Yoga Elements in Lier en Studio Stil in Mechelen.
Ook kan je Karen boeken voor lessen aan huis of op het werk. Yoga helpt je om mindful, evenwichtig en zelfverzekerd door het leven te gaan.
Just Enjoy reikt mogelijkheden aan om in deze drukke wereld die zowel op mentaal als fysiek vlak veel van ons vraagt, tijd te maken voor jezelf (zelfzorg), terug balans te vinden en te streven naar een optimale gezondheid met voeding en yoga als medicijn. Laat je inspireren &
Just Enjoy your journey!
Just Enjoy helpt je om een gezond voedingspatroon op maat te ontwikkelen dat past bij jouw persoonlijke levensstijl, voorkeur en wensen. Verse, zelfgemaakte en vooral lekkere voeding die je levenskwaliteit verbetert en je energiepeil verhoogt, staat centraal.
Just Enjoy biedt ook yoga aan. Karen van Just Enjoy geeft haar lessen in het GLOC in Sint-Katelijne-Waver, het Fort van Duffel en De Spring in Duffel. Daarnaast geeft ze ook les bij Yoga Elements in Lier en Studio Stil in Mechelen.
Ook kan je Karen boeken voor lessen aan huis of op het werk. Yoga helpt je om mindful, evenwichtig en zelfverzekerd door het leven te gaan.
Just Enjoy reikt mogelijkheden aan om in deze drukke wereld die zowel op mentaal als fysiek vlak veel van ons vraagt, tijd te maken voor jezelf (zelfzorg), terug balans te vinden en te streven naar een optimale gezondheid met voeding en yoga als medicijn. Laat je inspireren &
Just Enjoy your journey!
Gratis E-Book :
|
|
Do more of what makes you happy - Soms moet je springen!
Yoga en gezonde, simpele, natuurlijke voeding. Dat is wat me boeit, me inspireert, me fascineert! Het heeft lang geduurd vooraleer ik eindelijk wist waar professioneel mijn passie lag.
Ik hou van reizen en avontuur, van snowboarden, lopen, spinnen en andere sporten, van mijn vrienden en familie, van mijn lief en van alle soorten beestjes, dat wist ik al. Waar ik naartoe wilde op professioneel vlak, bleef echter lang een raadsel. Tot ik in contact kwam met de fascinerende wereld van de juiste, natuurlijke voeding en yoga.
Vanaf dat moment wist ik dat ik professioneel met deze twee zaken iets wilde uitbouwen en langzaam ging de bal aan het rollen. Ik schoolde me bij (nu nog steeds trouwens), startte enkele yogalessen op in kleine zaaltjes, lanceerde een website zodat mensen die graag een voedingsworkshop volgen of professionele voedingsbegeleiding nodig hebben me terug kunnen vinden op het wereldwijde web en zocht een halftijdse job, zodat ik me daarnaast verder kon bezig houden met mijn hobby, mijn bijberoep, mijn passie.
Ondertussen zijn we twee jaar verder. Yoga en voedingsbegeleiding geven wordt alleen nog leuker, nog boeiender, nog meer verrijkend. Tijd voor de volgende sprong!
Meer doen van wat me blij maakt, nog meer yoga geven en mijn praktijk als orthomoleculair voedingstherapeute verder uitbouwen. Dat is wat er nu op mijn programma staat.
Ik maak de sprong en kies voor waar ik gelukkig van word. Ik heb geleerd te luisteren naar mezelf en meer te leven vanuit mijn eigen waarden.
En jij? Vertrouw jij op jezelf? Luister je naar de signalen die je lichaam je ongetwijfeld geeft? Volg jij je dromen? Leef jij in het moment? Neem je voldoende rust en ontspan je genoeg? Geniet je voldoende? Maak je tijd vrij voor wat écht belangrijk is? Ben jij lief voor je lijf? Eet je gezond?...
Do more of what makes you happy, leef vanuit je eigen waarden en vertrouw op je persoonlijke kracht!
Probeer in al deze drukte ook vooral af en toe eens stil te staan en te genieten van het leven!
Laat je inspireren door JUST ENJOY!
Ik hou van reizen en avontuur, van snowboarden, lopen, spinnen en andere sporten, van mijn vrienden en familie, van mijn lief en van alle soorten beestjes, dat wist ik al. Waar ik naartoe wilde op professioneel vlak, bleef echter lang een raadsel. Tot ik in contact kwam met de fascinerende wereld van de juiste, natuurlijke voeding en yoga.
Vanaf dat moment wist ik dat ik professioneel met deze twee zaken iets wilde uitbouwen en langzaam ging de bal aan het rollen. Ik schoolde me bij (nu nog steeds trouwens), startte enkele yogalessen op in kleine zaaltjes, lanceerde een website zodat mensen die graag een voedingsworkshop volgen of professionele voedingsbegeleiding nodig hebben me terug kunnen vinden op het wereldwijde web en zocht een halftijdse job, zodat ik me daarnaast verder kon bezig houden met mijn hobby, mijn bijberoep, mijn passie.
Ondertussen zijn we twee jaar verder. Yoga en voedingsbegeleiding geven wordt alleen nog leuker, nog boeiender, nog meer verrijkend. Tijd voor de volgende sprong!
Meer doen van wat me blij maakt, nog meer yoga geven en mijn praktijk als orthomoleculair voedingstherapeute verder uitbouwen. Dat is wat er nu op mijn programma staat.
Ik maak de sprong en kies voor waar ik gelukkig van word. Ik heb geleerd te luisteren naar mezelf en meer te leven vanuit mijn eigen waarden.
En jij? Vertrouw jij op jezelf? Luister je naar de signalen die je lichaam je ongetwijfeld geeft? Volg jij je dromen? Leef jij in het moment? Neem je voldoende rust en ontspan je genoeg? Geniet je voldoende? Maak je tijd vrij voor wat écht belangrijk is? Ben jij lief voor je lijf? Eet je gezond?...
Do more of what makes you happy, leef vanuit je eigen waarden en vertrouw op je persoonlijke kracht!
Probeer in al deze drukte ook vooral af en toe eens stil te staan en te genieten van het leven!
Laat je inspireren door JUST ENJOY!
Sylvie, 36 jaarPersoonlijke aanpak en advies op maat met veel respect voor de mens achter degene die wil afvallen. Enorm flexibel, maar toch gedreven. Top!
|
Julie, 26 jaarFood Coach Karen heeft me nieuwe gewoontes aangeleerd, waarbij ik geniet van lekkere, gezonde voeding. Ik voel me fitter, vrolijker, mijn huid ziet er beter uit en ik ben de overtollige kilo’s kwijt.
|
Sally, 34 jaarDankzij Karen van Just Enjoy helemaal terug into gezond eten en bewegen. Bedankt om mij met zoveel geduld terug op het gezonde pad te zetten. Ik heb eindelijk weer de klik gemaakt en voel me goed!
|